上坟的规矩和忌讳有哪些

1.这些人不宜扫墓

孕妇、7岁以下孩童、重症患者都不太适合扫墓，除了墓地大多在偏僻地方、路面颠簸不平，不适合这些族群外，7岁以下孩童及孕妇肚子里的新生命，也都容易感受到另一个世界的灵魂而被影响，如果孕妇真的要去的话，则是建议可在肚子上包裹红布，而重症患者因为免疫力低下、元神气虚，容易遭到灵体入侵，因此也不宜前往墓地。

2.扫墓时间

扫墓时间也有限制，最好是在早上9点到下午三点这段时间，完成清明祭祖活动，因为过了这段时间，阳气会逐渐消退，阴气也会逐渐增长，有些体质比较敏感的朋友可能就会容易招惹不好的东西缠身或骚扰。

3.祭拜食物

建议可准备先人生前喜欢吃的东西，但是凤梨、香蕉则不适合，其他像是葡萄、荔枝、龙眼等这类一整串的水果也不宜，避免发生一整串的不详事件，若还是要拜，则建议把水果剪开。如果要准备花朵，白色菊花则是最适合的，带刺的花朵像是玫瑰花、蔷薇花就不太适合，如果还是要带，建议帮这些植物去刺。

4.穿着限制

切忌穿大红色系或全黑色系的衣服，因为磁场比较容易吸引到不干净的东西，尽量选择以低彩度、低明度色系的朴素服装为主，女生也不要浓妆艳魔，简单素雅的淡妆就可以。

5.扫墓禁忌

墓地是阴灵安居的地方，因此禁止跨越、践踏别人的坟墓，如果没有通道，必须跨越别人的坟墓，则要尽量走在边缘。现场也不要嘻笑怒骂、大声喧哗或拍照录影，如果真的有拍摄需求可以先知会祖先，但是避免拍摄到别人家的祖先、牌位、墓碑等等，以免侵犯到其他人。另外，在墓地也不可直呼对方的全名，以免被不干净的东西干扰，可以叫绰号或小名。

6.扫墓后

因为墓园区较阴、有晦气，细菌也较多，扫墓结束后可先到附近公厕洗净双手及鞋子上的泥土再回家，回家后也要立刻换衣，千万不要穿着扫墓时穿的衣服过夜，污染家中好气场。如果扫墓中感觉到身体不适，最好先到庙宇拜拜后再回家，如果扫墓回家后身体不适，则可到庙里求净符净身，情况严重的话就要请法师处理。

清明开运法

因为清明时节属“木”的磁场，木元素是绿色，所以可以将寝具、窗帘等换成绿色就能将春天清明的旺气吸纳。也可以趁连假好好的踏青，用自然之力的正能量除去身体的晦气、病气。最重要的是，清明节去探望祖坟、祭拜，等于是和祖先有个磁场能量的近距离交流和沟通，无形之中也会从中得到一些正能量或帮助喔～